Seguro que alguna vez te has planteado ¿Qué debo hacer para proyectar una imagen positiva ante la gente que me rodea?
La imagen personal es nuestra carta de presentación, está formada por un conjunto de factores como la manera de vestirnos, el peinado, los gestos faciales, la mirada, el estilo de caminar, la forma de comportarnos y relacionarnos dice mucho de nosotros mismos.
La imagen personal que transmitimos a los demás está integrada por una parte interna y otra externa.
- La imagen interna está formada por los valores personales, creencias y principios de una parte y de otra, la imagen intelectual con todos aquellos conocimientos académicos, políticos, sociales y culturales, es decir los conocimientos que hemos adquirido en nuestra vida y que hacen que actuemos de cierta manera. La coherencia de todas las partes que forman la imagen personal supone credibilidad.
- La imagen externa donde cualquier detalle cuenta, el aspecto físico con la indumentaria, y el lenguaje corporal visto en el apartado anterior, con sus componentes de gestos, miradas, expresión facial, etcétera.
La apariencia física debe ser natural y favorecedora, para ello debemos cuidar el vestuario que ayuda a mejorar la imagen. Consejos a tener en cuenta:
- Lo primero es cuidar la higiene, debes dar una imagen sana, saludable y cuidada que contribuya a proyectar una imagen positiva.
- Asegúrate de que la ropa te sienta bien y es de tu talla, la clave de la elegancia es adaptar las tendencias de la moda a tu personalidad.
- La ropa tiene que ser cómoda y sentirte a gusto con ella, debe estar limpia, planchada y en buen estado de conservación.
- Vístete de forma adecuada a la ocasión, pero sin dejar de ser tu misma.
La imagen personal es la proyección de lo que eres internamente, crea tu estilo propio y potencia lo mejor de ti misma para que se haga visible en el entorno.